Para crear un nuevo proyecto en Laravel  usa sigiente comando  “test” seria nombre del proyecto  Si lo quieres ubicar en una carpeta especifica tienes que determinar la ruta como asi -> Documents/test

composer create-project laravel/laravel test

 

instalar sail -> para hacerlo tienes que estar en la carpeta de proyecto

php artisan sail:install

 

finalmente arrancar Docker en modo Development

sail up -d

sail up -d en un principio no debe de funccionar para eso hay que ejecutar siguiente comando ./vendor/bin/sail up , pero para que funcciona como lo de arriba hay que agregar un alias aqui tiene un link donde explica como hacerlo